Koyu Balgam Neden Olur?

• Yakalanan kir ve tozlar, koyu balgamın en genel sebebidir.
  Solunan toz parçaları mukus tarafından yakalanır ve mukusun rengini değiştirir.
• Sigara içmek genelde koyu balgama sebep olur. Sigara içindeki kimyasallar akciğer duvarlarına ve normal mukusun özelliklerine zarar verir.
• Kentsel yaşam hava kirliliğini beraber getirir ve bu solunum yollarımız için bir tuzaktır. Ayrıca kömür madenciliği gibi akciğer hastalıklarına sebep olan ve koyu balgam oluşturan bazı meslekler vardır.
• Yabancı Cisimler mukus akışını keser ve enfeksiyona sebep olur. Bu cisimlerle temas mukus tabakasını kirletir ve rengini değiştirir.
• Mantar Enfeksiyonları vakalarında koyu balgam önemli bir hastalığın, ciddi bir problemin işareti olabilir. Mukormikoz, diyabet hastalarında yaygındır ve enfeksiyon nedeniyle yumuşak dokularda ciddi zararlar oluşabilir.

Koyu Balgamdan Kurtulmanın Yolları

• Koyu balgamı tükürmek. Su kaybı nedeniyle çok miktarda balgamı dışarı atmak zordur. Bol miktarda su tüketilmelidir. Derin nefes alıp belirli aralıklarla öksürerek solunum yollarını temizlenmelidir.
  Ekstra nem ve sıcak bitkisel çaylar kalın ve hapsedilmiş mukusu çözecektir.
• Sigarayı Bırakmak mukus koruma özelliğini arttıracaktır. İyileşmenin belirtisi koyu balgamda meydana gelen artıştır. Bu vücudun yenilenmesinin işaretidir.
• Yüz Maskesi Takmak toz, kir ve çevrenden gelen zararlı parçacıkları engeller.
• Mantar iltihabından korunmak için gerekli tedbirler alınmalıdır.