Balgam, vücudumuzun ürettiği ve akciğerlerde yer eden hastalıkların bir sonucu olarak ortaya çıkan bir tür korunma mekanizmasıdır. Bu madde, öksürükle dışarıya atılan kıvamlı bir yapıya sahiptir. Normalde balgam, akıcı ve soğuk bir yapıdadır. Hastalıkların oluşmasıyla meydana gelen balgam aslında vücudun iyileşme sürecinin bir parçasıdır ve bu balgamın çıkarılması sağlık açısından önemlidir. Aksi takdirde balgam, akciğerlerde ve üst solunum yollarında tıkanıklıklara neden olabilir. Balgamın rengi, sıklığı ve kıvamı önemli belirtiler taşır; özellikle rengi, bir enfeksiyonun varlığını gösterebilir.

Balgam, herhangi bir akciğer hastalığı sonucu olarak öksürükle birlikte dışarı atılan yoğun ve homojen bir madde şeklinde karşımıza çıkar. Balgam sorunları yaşayanlar için özellikle doğadaki bitkilerden ve minerallerden yararlanarak oluşturulan tedavi yöntemleri yani gargaralar kullanılarak balgam dışarı atılabilir. Genel olarak balgam, akıcı, nemli ve soğuk bir yapıdadır. Vücuttan dışarı atılamayan balgam, tıkanmalara yol açarak ciddi öksürük krizlerine neden olabilir veya akciğerlerde tıkanmalara yol açarak solunumun azalmasına neden olabilir.

Balgamın ana meskeni akciğerlerimizdir. Bu nedenle balgam oluşumu gerçekleştiğinde, kişilerin mutlaka bu balgamı atması gerekmektedir. Bu tür balgam yoğunluğu olan kişiler için en çok kullanılan yöntemlerden biri gargaralardır.

Balgam, tek başına bir hastalık değildir. Kişiye oldukça büyük rahatsızlık veren ve farklı bir hastalığın belirtisi olarak ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Balgamı söktürebilmek için ilaç ya da bitki karışımlarından faydalanılabilir.

Genellikle doğal yöntemlerle hazırlanan gargaralarla yapılan balgam söktürücü işlemler, hemen hemen her insanda meydana gelen balgamın çıkarılması için etkili yöntemlerdir. Sağlıkla kalın.