Balgam ve Öksürüğe Ne İyi Gelir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Balgam ve Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Balgam ve öksürüğe ne iyi gelir, sigara içenler ve sık sık gribe yakalananlar için bu ciddi bir öneme sahiptir. Çünkü en çok öksürük ve balgam bu tür kişilerde görülür. Bu konuda bazı şifalı bitkileri sıralayabiliriz. Bu bitkiler;
  • Ihlamur
  • Zencefil
  • Tarçın
  • Karanfil
  • Karabiber
  • Yeşil çay
Tüm bu bitkilerden elde edilen karışımlar balgam ve öksürüğü olan kişilere daha ilk günden iyi gelir ve faydaları gözle görülecek kadar nettir. Bu bitkilerden elde edilen çaylar kaynatıldıktan sonra 10-15 dakika demlenmeli ve sıcak ile ılık arasında içilmelidir. Dinlenme süresinin nedeni bitkilerin özünü suya bırakarak hastalığınıza karşı kalkanı daha etkili hazırlamaktır. Çayların içine bal katarak öksürüğe karşı daha etkili bir kalkan elde edebilirsiniz.

Yapımı kolay çay tarifleri ile balgam ve öksürüğe ne iyi gelir öğreneceksiniz:

Karabiber çayı: 250 mililitre kaynar suya 1 tatlı kaşığı taze çekilmiş karabiber katılır, 1 dakika sonra 2 tatlı kaşığı bal katılarak 15 dakika dinlendirilir ve içime hazırdır.

Kekik çayı: 250 mililitre su kaynadıktan sonra içine 2 tatlı kaşığı kekik ve 2 tatlı kaşığı bal katılır ve 10 dakika demlendikten sonra içime hazırdır.

Sıcak limonata: 3 limon sıkıp üstüne su ekleyerek 250 mililitre bir karışım hazırlayın. Kaynatın ve 5 dakika demlendikten sonra içime hazırdır.

Ilık süt: Isıttığınız süte bal ve ceviz kırıntıları ekleyerek servis edebilirsiniz.

Çayı yapılmadığı halde balgam ve öksürüğe ne iyi gelir merak edenler için bazı alternatifler vardır. Bu alternatifler şu şekilde sıralanır.
  • Keten tohumu bal karışımı (Sabah ve akşam bir tatlı kaşığı yeterli olacaktır.)
  • Çörek otu bal karışımı (Aynı dozajlarda verilebilir)
  • Acı biber turşusu
Ayrıca hayatınızda yapacağınız bazı düzenlemeler ile balgam ve öksürüğe ne iyi gelir görmüş olursunuz. Bu düzenlemeler şunlardır;
  • Havadar bir odada kalmak
  • C vitamini bol olan meyveler tüketmek (Kivi, nar, turunçgiller)
  • Sıcak duş alın
  • Uyurken kalın giyinin ve uyku düzeni tutturun
  • Soğuk günlerde boğazlık kullanmayı ihmal etmeyin

Balgam ve Öksürüğe Ne İyi Gelir Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

Çok Okunanlar

Balgam Çeşitleri ve Tedavisi

Balgam Çeşitleri ve Tedavisi

Balgam Nasıl Geçer?

Balgam Nasıl Geçer?

Popüler İçerikler

Balgam Atmak İyimidir

Balgam Atmak İyimidir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Kuru Balgam Neden Oluşur?

Kuru Balgam Neden Oluşur?

Geniz Akıntısı ve Balgam Belirtileri ve Tedavisi

Geniz Akıntısı ve Balgam Belirtileri ve Tedavisi

Tuzlu Balgam Türleri Nelerdir?

Tuzlu Balgam Türleri Nelerdir?

Balgam Neden Olur? Balgamın Oluşma Sebepleri

Balgam Neden Olur? Balgamın Oluşma Sebepleri

İltihaplı Balgam Belirtileri ve Tedavisi

İltihaplı Balgam Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Beyaz Balgam Belirtileri ve Tedavisi

Beyaz Balgam Belirtileri ve Tedavisi

Balgamda Kan Belirtileri ve Tedavisi

Balgamda Kan Belirtileri ve Tedavisi

Kahverengi Balgam Belirtileri ve Tedavisi

Kahverengi Balgam Belirtileri ve Tedavisi

Bebek Balgamı Nasıl Atar?

Bebek Balgamı Nasıl Atar?

Sinüzit Balgam Yapar mı?

Sinüzit Balgam Yapar mı?

Balgam Kültürü

Balgam Kültürü

Balgam Nedir?

Balgam Nedir?

Köpüklü Balgam Varsa Ne Yapılmalı?

Köpüklü Balgam Varsa Ne Yapılmalı?

Köpüklü Balgam, aslında çok önemli bir sorundan kaynaklanabilir. Birçok kişide meydana gelen bu özellikteki balgam genellikle 1-2 defa görüldükten sonra ortadan kalkar.[...]

Balgam Söktürücü Kür Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Balgam Söktürücü Kür Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Balgam Söktürücü Kür, Balgam solunum yollarından öksürükle atılan bir salgıdır. Balgamın mekânı ise Akciğerlerdir. Balgam genel olarak bakteri kolonileri, toz tanec[...]

Şeffaf Balgam Belirtileri ve Tedavisi

Şeffaf Balgam Belirtileri ve Tedavisi

Şeffaf Balgam, Trake adı verilen bor yardımı ile akciğerlere giden bir salgı türüdür. Buna aynı zamanda mukus adı da verilir. Şeffaf balgamın oluşum sebebi trake boru[...]

Kanlı Balgam Belirtileri ve Tedavisi

Kanlı Balgam Belirtileri ve Tedavisi

Kanlı balgam, boğmaca öksürüğü, şiddetli öksürük, bronşit, verem ve akciğer kanseri gibi hastalıklarda görülen balgam türleri arasında yer alır. Nedenleri olduk�[...]

Balgam Atmak İçin Pratik Yöntemler

Balgam Atmak İçin Pratik Yöntemler

Balgam atmak günlük hayatta birçok insanın başına gelen bir olaydır. Balgamın asıl amacı akciğeri nemlendirmek ve zararlı maddelerden arındırmaktır. Fazladan biriken[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6